Blog #Image Frédérique Guardino

Je vis une transformation profonde grâce au Gaiayoga et au chant des voyelles. Depuis mars 2020, je suis le cours en ligne « Alao Saya », un guide pratique pour notre incarnation sur Terre. Cette pratique m'aide à me libérer des anciens schémas, à intégrer de nouvelles vérités et à vivre en conscience. Je propose désormais des cours de yoga des voyelles, combinant hatha yoga, sons conscients et respiration cellulaire, pour une transformation intérieure authentique et durable. Pour plus d'informations, contactez-moi. Frédérique